姿勢・身体が硬い・ターンアウトが分からない・足首が伸びない・鎌足バナナ足になってしまう等身体のお悩みがある方、バレエをしていて壁にぶつかっている方、これからバレエを始めてみたい方の為のパーソナルレッスンもやっております。
私自身、身体が硬く色々なストレッチを試したり、足首も伸びずおまけに内股で散々痛い思いをしながらバレエを続けてきました。
ジャンプや回転は苦手でなかったので続けてこれましたが、レオタード姿は一目瞭然…
何故綺麗な人と自分の身体のラインは違うのかずっと思い考えてきました。
もちろん、元々の骨の付き方とか骨格体型もあると思いますが、なぜ自分がなりたい理想の身体のラインになれないのか。綺麗な人のような脚のラインになれないのか。脚を挙げたライン、足首を伸ばしたライン、上半身のライン、腕のライン…
ずっとずっと身体の線を考えてきました。
少しでも理想に近づきたくて。
自分の身体は向いてないからってなぜ諦めなかったかと言うと…ボディビルダーの方々の身体を見てるからです。程度の差こそあれ皆さんトレーニングをしているから同じような身体のラインになっている。てことは、バレエダンサーのような姿勢や身体のラインは誰でも訓練で近づけるのではないかと。
順を追って正しく身体を使えば、身体の線は変わってきます。
それぞれ持っている素晴らしい身体をより快適に美しくするお手伝いをしたいです。
楽しみながら健康的で美しく・・・
レッスン時間が至福の時となりますように♪
